Rebounding ist kein Trampolinspringen, sondern ein „Trampolin-Schwingen“!

 

Durch das rhythmische Bewegungsspiel auf dem Rebounder oder auch „Mini-Trampolin“ genannt, wird eine Erhöhung der Schwerkraft auf den Organismus erreicht, jedoch ohne Überlastungen der gewichttragenden Gelenke und der Wirbelsäule. Dadurch wir jede einzelne Körperzelle zur Stärkung angeregt.

Der grosse Vorteil des Rebound gegenüber allen anderen herkömmlichen Trainingsarten ist seine schonende Wirkungsweise und der Umstand, dass sämtliche Zellen im Organismus, von Scheitel bis zur Sole mit trainiert werden.

 

• Jede Zelle des Körpers wird trainiert

• Aufbau von Muskeln, Sehnen, Bender, Knochen-, Knorpelgewebe und Gelenke

• Koordination, Haltung und Gleichgewichtssinn werden spürbar verbessert

• Überflüssiges Fett wird verbrennt

• Die Wirbelsäule wird gestärkt und ins Lot gebracht

• Das Immunsystem angeregt

• Verdauung und Ausscheidung aktiviert

• Herz- und Kreislauf wird gestärkt

• Die Kapillarbildung und somit eine verbesserte Durchblutung im gesamten Körpergewebe gefördert

• Die inneren Organe werden leistungsfähiger gemacht

• Die Sensomotorik harmonisiert

• Der Energiefluss im Meridiansystem wird reguliert

• Die Atmung vertieft

• Das Zusammenspiel der beiden Gehirnhemisphären aktiviert

• Das allgemeine seelische Wohlbefinden wird verbessert

• Die Lymphzirkulation wird erhöht

• Der Energiefluss in den Augen wird aktiviert und die Augenmuskeln werden trainiert

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